Training
Personal en duo training
Dit is dé stap om toe te werken naar een betere versie van jezelf. Tijdens de trainingen werken we op een efficiënte en veilige manier toe naar de persoonlijke doelstelling en wensen. Door te werken op afspraak heb je een stok achter de deur en hoef je niet te wachten. We gaan ervoor zorgen dat jouw innerlijke motivatie versterkt wordt en dat je in je kracht wordt gezet. Door de 1:1 of duo training krijg je alle aandacht en word je geprikkeld om buiten je comfort zone te stappen. Dit levert je gegarandeerd resultaat op. Welke doelstelling je ook hebt, iedereen is welkom!
Personal boxing
In de trainingssessies gaan we aan de slag met padstraining, zaktraining, 1:1 of duo boksen en krachttraining. Op een uitdagende manier leer ik je de bokstechnieken aan. Ook bij deze trainingen werken we toe naar jouw doelstelling en wensen. Of je beginner of gevorderd bokser bent, iedereen kan hieraan deelnemen. Deze les is ook in small group training te volgen, zie lesrooster.
Vita group training
Het is ook mogelijk om aan te sluiten bij Vita group training. Deze trainingen zijn op vaste tijden in de week, zie lesrooster. In de trainingen werken we op een uitdagende manier aan de techniek. Door samen te trainen kan je elkaar motiveren en versterken. En natuurlijk staat er na de training een heerlijk kopje koffie klaar.